“精气，谷气？”张立越听越感觉到新奇，不由凝神继续听小坤讲解。

“精气乃人的肾脏藏精而化生的肾气，是为精气。

精气可生元气。

如今你的修为太浅，这精气可以先略过。

听我给你说谷气。

谷气是脾胃消化产生水谷精微之气。

是元气最主要的补充之气。

谷气强大，修为自然精进迅速。”

张立听到这里，不由疑惑道：“那岂不是说要大吃大喝了？

这与修道追求的‘辟谷’不是有些背道而驰了吗？”

“非也。

谷气只是为元气作储备。

修炼的第一阶段是宗气，第二阶段是营气。

皆由脾胃化生，谷气强大一定境界就会产生元气。

你可知道按照单一吸收灵气这样的方法，什么时候体内才会元气吗？”

张立摇了摇头。

“要到气婴境之后达到气元境有了元神，才可能有元气。

而同时用我这第一任主人的这个方法却是很早就能在体内产生元气，让你的修炼事半功倍，精进迅速。

这也是为何当年我的第一任主人超级牛逼的原因所在。”小坤说着，得意洋洋。

“那要怎样修炼？”张立有些动心了。

“一日三餐必须吃，即使没有时间与条件，也必须要一日两餐。

自然诞生的食物在你脾胃中产生水谷精微之气，你就可以按照这方法修炼了。

大哥，你念‘天坤，三截环，现！

’”

张立闻言疑惑地握住天坤，随后低喝道：“天坤，三截环，现！”

只听‘通通’两声，天坤棍竟然断成了三截！

中间还有着神奇的锁链相连接着。

而一卷小小的神秘皮质卷轴从中间顿时滑落了出来。
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