有没有达到昨天力竭的状态？”

“哎哎呀嘿嘿何止是达到了我，我感觉已经超越了雷欧爷爷，今天，今天的训练就到这儿了吧.我得赶紧回去养精蓄锐才行啊.不然明天，我很可能会爬不起来的.”

陈博趴在沙坑底下，哼哼唧唧，样子凄惨到了极致。

二十万个波比跳，跳完后他浑身上下都差不多要抽搐了，但凤源没有给他丝毫喘息的时间。

这一次，没有命令他围绕沙滩跑步，而是让他去搬海边的礁石.

这他妈.

那么大一块儿啊.

估计陈博站在底下，冷不丁的都能被砸成西瓜汁.

凤源却让他去搬运这个！

陈博去照做了

不过，抽搐的四肢让他力不从心。

咬牙切齿、龇牙咧嘴.好不容易坚持到这虐人的训练项目结束.

结果

凤源点点头，“那就好。

不过，你今天的真正训练，现在才刚刚开始！”

陈博，“？

？”

“听着，这只是热身运动，接下来，你要变成赛斯！

进行下一步的修行！”
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