或许有朝一日外人见得后会觉得杂乱无章，但于他自己而言这就是最好的一份归纳——《呼吸法》对应炼己筑基，《食炁法》对应内采食炁。

何况杂归杂，可半点儿也不乱。

这叫海纳百川。

一本《呼吸法》再不分上下册，陈屿将自己的内采呼吸术、外采呼吸术揉杂分离，回顾当初的呼灵强身术，高屋建瓴下又修改了不少东西。

不过由于尚未打算对外传法传道，所以两本功诀上的法门都匹配的自己，而且一些话语也更像日常停笔记录，虽然精炼了许多，删减了部分早期的错误之处，但断断续续下除了他估计也没人能看懂，遑论去理解、去修行。

即便真有那般连蒙带猜都可以八九不离十的能人，也得先觉醒自我、凝聚精神力再说。

何况他用的可不是此世文字。

可以说，这两份竹简本就是为了梳理过往而出，顺带记录一些实验数据、一些感悟。

功法秘诀不过其中小乘。

“记录日常，怎么感觉在写日记？”

罢了，他想了想没有过多纠结，反正不外传就是了。

心心念念的无字天书刻录完成，把玩了些许时间，陈屿很快又转过思绪，投放到其它地方去，至于两本竹简则悠悠飞起落回到房间中。

其实竹简未写完，因为肉身蜕变带来的变化太多，他如今借着梳理过去的机会打算一口气重新修炼一遍筑基炼己层次。

算是查缺补漏，更彻底挖掘出这具圆满级肉身的潜力。

至于话本小说里所谓的境界越高越难以填补基础这事，对陈屿而言不算什么。

毕竟自己创的法，他说能补，自然就有把握在手，从而弥补一些早期走岔的地方。

当然这其中也有肉身蜕变的缘故，像内采食炁境界，即便想再来一次都找不到半点儿内炁。

何况境界越高，对肉身与精神的把握和掌控便越深，反过来会影响反馈到方方面面，这种向上修行的过程其实未必不是一种完善自身的路途。

于是之后一段时日，完成梳理的陈屿便开始着手重修第一境。

筑基炼己。

他这回有法力傍身，想法更多，为了挖掘肉身潜力，一度借了铜鼎想要烹煮自身，元血幻化体外血色迷蒙，欲要熬炼出传说故事里的武道金身。

呃……自然是没有的。

练了几日除了把道观庭院弄得烟熏火燎、乱糟糟一片外，就只剩一身烫痕外加沸腾不休的气血，让得他赶忙又采了两根二号元灵根做成雪糕，这才平复下来。

除此外当初承受不住太过火的方式此刻都被拿出来一一尝试，金针刺穴、五脏交颤、法力刺激穴窍、外力强击肉身……

“算了算了，不糟践自己了，还是安安分分修行，走正道。”

旁门左道试了不少，一条都没走通。

陈屿无奈只得放弃。
本章已完成！