2053章 暴力压制!包括……博尔特!(3/5)
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杨剑大吼。
现场的欢呼声,宛如海啸般传来。
卡特这一枪反应很快,几乎和张培猛持平,达到了0.127s。
他启动手臂摆动幅度较大,前摆时带动身体向上抬起,后摆时增加身体的后坐力,从而产生更大的向前反作用力迈出起跑器。
加特林起跑反应就稍微差一些。
本来他也不是那种起跑反应特别快的人。
0.158s。
可以看见他迈出去后,上身前倾,双臂伸直后摆至最大限度,然后迅速向前摆动,利用前摆时手臂略向内收,带动身体向前冲。
脱离起跑器。
赵昊焕在他的起跑加速阶段,步幅提升迅速,通过曲臂获得的高强度推动力,让脚步交替来弥补可能相对不足的步频。
身体在起跑后的内保持较低姿态,以减少空气阻力,并且随着速度增加,逐渐调整身体平衡和姿态。
看得出来曲臂起跑这么多年。
老赵也越发驾轻就熟。
使用熟练。
布雷克起跑瞬间,身体前倾角度约为 45 - 50度,随着第一步的迈出迅速调整为约 30 - 35度。
他的步长在前几步增长不是特别迅速,但好在腿部蹬伸充分,大腿带动小腿的动作流畅,同时手臂摆动节奏稳定,与腿部动作形成完美的 1:1配合,这让他可以在启动加速跑过程中不断提升速度。
同时为了后面的途中跑积蓄力量。
反正他现在前面的跑动本就是为了整个后面的能量打开。
作为200米的绝对后程。
他现在对于自己在后半程的体能。
有着自己的独特理解。
就是……
反应速度实在是龟。
又是只有0.219s秒。
这反应要是放到10年后。
指定会被人调侃一声——耳背。
罗杰斯的启动反应也没有多好,仅仅0.191s。
再加上他本来就在这群人里面……
根本不够突出的启动特色。
导致他启动就落后。
劳逸反应还行0.147s,起跑时,他臀部抬起的高度适中。
这是为了既能保证腿部有足够的发力空间,又能维持身体平衡。
双脚蹬地瞬间。
重心平稳地向前上方转移。
手臂摆动幅度从起始的较大逐渐过渡到较为稳定的节奏。
前摆时手臂高度略低于肩部,后摆时手臂尽量伸直,通过手臂与腿部的协调配合。
要让自己在四步之内尽快找到开始加速的节奏。
老张这边反应没得说,0.129s,虽然这一场只排在第二,比卡特略微差一些。
不过卡特10场不一定能跑出一场这样的反应。
老张这边几乎是场场都可以。
10场里面能够出七八场。
那稳定性根本没法比。
冲出去后,张培猛立刻四点一线立住,落地转前几步,步长逐渐加大。
每一步都在试探和寻找最佳的发力与步频结合点。
头部保持低位置。
方便自己进行二档启动。
博尔特启动瞬间,上身虽然庞大但动作协调,摆动时,上臂与前臂之间的夹角变化却流畅,甚至比之前更流畅。
今年的冬训肯定是没有含糊。
摆时带动肩部微微转动。
后摆时利用身体的惯性将手臂充分伸展。
博尔特今年的启动力度,可能达到了比之前任何一年都更好。
这可是他职业生涯目前为止第1次高度自律,高度努力。
身体里面有害运动表现的成分。
是生涯首次压到最低。
这让他虽然过程感到痛苦。
整个人跑起来。
却感觉身体格外的有掌控感。
格外的轻盈。
明明他的。
体重以及纯肌肉比例还增加了不少。
已经达到了米尔斯认为他应该达到的一个理想值。
可,很无奈。
他在这里表现的再好,也不会获得太多的注意。
因为在这个时间节点上,你别说是国内观众,你就算是国外观众……
他们也都知道启动的时候。
应该看谁。
不是看博尔特。
也不是看鲍威尔。
不是加特林。
也不是盖伊。
看的只有苏神。
只有那一个跑道上的红色身影。
苏神在听到枪响后。
曲臂推动身体,快速有力地前后摆动,前摆时手骨节接近下巴位置,后摆时手臂伸直并向后下方用力,这种摆臂方式有效地带动了身体的前倾和加速。
腿部方面,小腿快速折叠前摆,脚掌积极扒地,步频极快,在起跑后的前三步就建立起了黄金三步的节奏。
下半身发力特点是腿部与臀部协同发力,腿部快速屈伸,臀部肌肉收紧发力,将力量集中爆发于起跑方向。
苏神启动反应0.133s,看得出来自己对于听枪起跑的专项化训练还是有效果。
这使得他显得越来越容易跑出0.130 这个分段的启动。
这个分段的启动其实已经算是很快了。
或许比不上那些启动反应天赋的怪兽。
但状态好一点,能够冲到0.130。
甚至冲破0.130。
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那都不是没有可能的事情。
在起跑阶段,通过自己神经系统的精准调控,大圆肌能够快速产生强大的收缩力,使上臂在矢状面内迅速内收。
协同三角肌等肩部肌肉稳定肩关节,为手臂向前摆动提供稳定的支点,从而有效传递力量,推动身体。
其收缩产生的力量大小和速度取决于肌肉的肌纤维类型、肌肉横截面积以及神经冲动的强度和频率等因素。
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