这会儿送走那帮家长后，陈浩顺手把武馆大门一闭，挂了个午休的牌子，从办公室里端出了那个练铁砂掌的米盆出来。

看了看经过一夜修复的双手，他发现昨晚刚结的痂此时已经剥落了大半。

就连双臂上被宋世杰踢出的淤青，也在【避瘟五彩绳】的辅助下消退了不少。

如此恐怖的恢复能力，不禁让陈浩感慨于数据面板的强大功效，就连继续练起铁砂掌来都比昨天傍晚来劲了不少。

“沙沙~”

“沙沙~”

往嘴里灌了点药酒，借着酒劲双手不停地往米盆里来回穿插。

原本需要休息一个多星期才能养好的刮伤，被陈浩用了一夜就给恢复了过来。

在这样的前提下，陈浩几乎是忽视了练铁砂掌过程中的疼痛感，整个人犹如走火入魔一般，彻底沉迷进了插米练功之中。

而他视线中开启的数据面板，也在此时不停地飘起熟练度 1、 1的数值变化。

连午饭都顾不得吃，一直快练到将近下午1点的时候，那个停留在Lv0（50/50）的铁砂掌技能终于在一阵金色礼花的绽放中跳到了Lv1。
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