武练就是你们平常的练功方法。

横练，是挑战人体的极限，追求最快的速度，最强的抗打击能力等等。”

“武练不能养生。

横练更是会让身体受损。

修身养心，消除戾气，还是要文练为主才行。

平时你们练功练剑的时候可以放慢一些，用心体会感悟，对提升修养很有帮助。”

黄钟公他们一听，犹如醍醐灌顶。

四人恭敬道：“多谢大人解惑。”

如果不是余春秋的讲解和传道，他们就是苦练一辈子，都不可能明白“文练武练横练”的区别和道理。

余春秋慢悠悠练拳一上午才停止。

气血活泼，内息运转顺畅，体表微微出汗，精神愉悦，浑身舒畅。

这就是“文练”的效果。

余春秋擦拭了一下脸上的汗水，问道：“这几天有没有重要的消息？”

黄钟公说道：“暂时没有。

不过……”

余春秋问道：“不过什么？

有话就直说。”

黄钟公说道：“大人，我们的银子快花完了。”

余春秋说道：“还有多少？”

黄钟公说道：“七百二十多两。

只够六天的花销。”

余春秋望着黑木崖的方向，说道：“任我行已经做了教主，掌控了黑木崖。

现在他不缺银子了吧？”

余春秋准备再去一次黑木崖。

任我行要是继续找借口赖账，余春秋就不会对他客气。
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