第一千二百四十三章 不能让老实人吃亏(2/2)
女人啊,都是水做的,煽情话管用,把实在话当煽情话来说,更管用,以至于水漫落天同学一下子被我们逗的激动了,“你们真讨厌,存心让我哭,呜呜。”
我笑了笑说,“不能让老实人吃亏的。”
这句话,不仅仅反映在了水漫落天的身上,更是在午饭之后,反映在了另一则喜讯上,老实人,这一次真的没有吃亏。
(昨天在群里和妹纸们聊天,小可妹妹问了一个很好的问题,那就是饭后锻炼。
她说小非他们刚吃完饭就锻炼,是不是容易闹肚子,胃口疼。
在这里,怪我没写清楚。
实际上,现在的健康观念是一顿饭七成饱,少吃多餐。
吃完饭平静的休息十分钟,可以慢跑。
跑出汗回来的时候,可以吃一个苹果,用苹果中的氨基酸快速燃烧脂肪,达到锻炼减肥的目的。
呵呵,以上资料来自伟大的度娘。)
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